心も身体もキレイになれる 月刊『からだにいいこと』公式サイト

編集部アクセス

『からだにいいこと』発信部 公式ブロガー:石原 美香さん

公式ブロガー

ブロガー一覧へ
石原 美香さん  神奈川県/ネットショップオーナー
みかねーこと石原美香と申します。30代からインポートの下着を扱うネットショップを運営してきましたが、年齢と共に忍び寄る脂肪との戦いから運動にはまり、今はスポーツジム通いが日課に。同世代の方やこれから更年期を迎える方に、年齢にあった体作りをお伝えしたくてブログをスタートさせました
週に3-4回のスポーツジム通いが日課。格闘技系から筋トレまで何でもトライ!それが高じて、今は体の基本や筋肉、トレーニングに付いて勉強中です。
「着る」ことが大好きで下着屋になったので、若い頃からお買い物が大好き。消費に対する考え方の変化で、今は自分のファッションについて模索中です。

新着記事